ICONFIT Hea Une Kapslid on loodud une kvaliteedi toetamiseks ja uinumiseks kuluva lühendamiseks.
Valem põhineb looduslikel taimeekstraktidel – sidrunmeliss (Melissa officinalis) ja palderjan (Valeriana officinalis) – ning lisaks sisaldab melatoniini, L-teaniini, magneesiumi ja vitamiin B6.
Koostoimes aitavad need koostisosad luua rahuliku oleku enne magamaminekut ja toetada sügavamat und.
Ühes purgis 90 kapslit. Soovituslik kogus on 2 kapslit päevas koos klaasi veega.
Kuidas koostisosad töötavad
ICONFIT Hea Une Kapslite koostiosad:
- sidrunmeliss ja palderjan on traditsioonilised rahustavad taimed, mida kasutatakse pinge, ärevuse ja unehäirete korral.
- melatoniin aitab lühendada uinumiseks kuluvat aega. Kasulik toime avaldub, kui tarbida 1 mg melatoniini vahetult enne magamaminekut.
- L-teaniin toetab lõõgastunud seisundit ja tasakaalustab ajutegevust.
- magneesium aitab lõdvestada lihaseid ja toetab sügavamat und (loe, pikemalt miks on inimesel vaja magneesiumit)
- vitamiin B6 toetab hormoonide serotoniini ja melatoniini tootmist, mis mõlemad on seotud kvaliteetse unega.
Miks piisav uni on oluline?
Une ajal taastub närvisüsteem, keha säästab energiat ja aju töötleb päeva jooksul õpitud infot.
Pidev unepuudus võib mõjutada tuju, keskendumisvõimet, immuunsust ja üldist tervist.
Millest hoiduda enne magamaminekut?
- Vältida kofeiini pärast keskpäeva.
- Vähendada ekraaniaega ja teha lõõgastavaid tegevusi.
- Säilitada kindel unegraafik.
- Hoida magamistuba jaheda ja hämara valgusega.
ICONFIT Hea Une Kapslid ei sisalda kunstlikke lisandeid, kemikaale, säilitusaineid ega värvaineid ning on GMO-vaba.
Heidi (toote omanik) –
Väga hea ja vajalik toode!