ICONFIT Kreatiin (микронизированный креатин моногидрат) — это чистый высококачественный креатин моногидрат, полученный из тщательно отобранного сырья и измельчённый до особо мелкого порошка, что обеспечивает быстрое растворение и эффективное усвоение.
Микронизация уменьшает размеры частиц порошка в 2–3 раза по сравнению с обычным креатином, что обеспечивает отличную растворимость и высокую степень усвоения.
Повышает физическую работоспособность при кратковременных высокоинтенсивных нагрузках. Благоприятный эффект проявляется при ежедневном потреблении не менее 3 граммов креатина.
Что такое креатин моногидрат?
Креатин моногидрат это наиболее распространённая и хорошо изученная форма креатина, а также один из наиболее доступных и эффективных пищевых добавок, чья польза связана с улучшением физической работоспособности во время кратковременных и высокоинтенсивных нагрузок.
Креатин поддерживает синтез АТФ, что обеспечивает мышечные клетки дополнительной энергией для выполнения повторяющихся нагрузок. Поэтому он особенно подходит людям, занимающимся силовыми тренировками, спринтерскими видами спорта и другими высокоинтенсивными нагрузками.
Зачем принимать креатин?
Ежедневное потребление не менее 3 граммов креатина оказывает доказанное благоприятное воздействие на работоспособность при кратковременных и высокоинтенсивных нагрузках.
При регулярных силовых тренировках креатин может повышать мышечную силу и эффективность занятий даже у лиц старше 55 лет, при условии, что тренировки проводятся не реже трёх раз в неделю с умеренной или высокой интенсивностью.
Креатин естественным образом присутствует в организме, преимущественно в мышечной ткани, однако приём его в виде пищевой добавки помогает увеличить запасы креатина и ускорить восстановление. Кроме того, креатин поддерживает синтез белка, что играет важную роль в развитии мышечной массы.
Креатин моногидрат ICONFIT выпускается как в нейтральной — без запаха и вкуса — форме, подходящей для смешивания с водой или другими напитками и не содержащей добавок, так и во вкуcах апельсина и клюквы.
Особо мелкий помол обеспечивает быстрое растворение и равномерное смешивание. По отзывам покупателей, продукт отличается consistently высокой растворимостью и качеством.
Отзывы
Пока нет отзывов.